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        坐月子時可以用艾葉生姜洗澡嗎?權威答案在這

        時間: 2020-06-21

        第29屆廣州國際大健康產業博覽會
        (IHE China)

        The 29th China (Guangzhou) International Health Industry Expo

        2020.12.6-8
        廣州·廣交會展館

        THE GLOBAL PLATFORM FOR PROFESSIONALS IN THE HEALTH INDUSTRY


        最近好事情接二連三,林宥嘉、謝依霖相繼宣布二胎到來,新生命的誕生總是充滿著希望,讓這個春天變得更有生機。

        先是“HOLD住姐”謝依霖在社交平臺上宣布自己二胎順利分娩的消息。

        十幾分鐘后,林宥嘉也在微博官宣二胎得女喜訊:珍惜每個平凡的當下,我們是如此幸運。太太辛苦了,請好好坐月子,什么都不要操心,兒子就交給我吧!

        正確的月子護理是產后恢復第一步,媽媽恢復好心情好,寶寶才能健康成長。

        但是,科學坐月子,卻不是一件容易的事。

        經驗豐富的老人說要這樣做,同事朋友說應該那樣做,網上又說他們說得都不對,這讓本來就很茫然的新媽媽更加不知所措。

        坐月子要哪些產檢誤區?坐月子應該怎么吃?順產和剖腹產坐月子有什么不同?

        為了解答廣大產婦對坐月子的疑問,孕e家邀請了廣州市婦女兒童醫療中心婦產科主任醫師伍少瑩老師為大家好好說一說。

        本期專家

        *以下內容選自孕e家平臺用戶的用戶問答公開內容,出于對患者隱私保護和避免宣傳,以及文章表達的通順流暢等方面的考慮,我們對內容和表達在原始內容基礎上進行了非常細微的處理。

        01

        Question

        坐月子期間可以拿艾葉生姜煮水洗澡驅寒嗎?

        伍少瑩
        婦產科主任醫師 / 碩士生導師

        坐月子是可以用艾葉、生姜來洗澡的,但不需要每天都用。因為草藥會對皮膚有一定刺激性,所以用來洗澡的時候,濃度要適當,調整到皮膚能耐受的程度。

        艾葉和生姜都有驅寒、加強宮縮、排瘀的作用,用來洗澡完全可以,只要注意濃度,不要把皮膚弄傷即可。

        02

        Question

        伍主任好,我想問問那個收腹帶,是坐完月子再穿還是坐月子的時候就要穿?會不會影響吃飯?

        伍少瑩
        婦產科主任醫師 / 碩士生導師

        順產的產婦,在分娩后24小時就可以使用。收腹帶主要是幫助增加腹壓,以及幫助子宮固定,方便活動,但收腹帶的使用原則是平臥位、坐著、躺著、吃飯的時候不使用,只有在活動或是長時間站立位的時候使用,來輔助腰椎的承力和子宮的晃動,增加活動靈敏度。

        選擇收腹帶,要注意選擇透氣性強的,不透氣的收腹帶很容易引起皮膚過敏、感染或是一些皮炎性疾病。

        03

        Question

        坐月子可以喝氣泡水嗎?不含糖的那種。

        伍少瑩
        婦產科主任醫師 / 碩士生導師

        如果指的是小蘇打水,是胃腸功能不好或是有胃酸反流的人群,偶爾用一點小蘇打水是可以的。但如果沒有胃腸功能問題,也沒有胃酸分泌過多的,是不需要使用的。

        如果氣泡水指的是碳酸飲料,那是不建議飲用的。因為碳酸飲料轉化后,會導致胃腸脹氣更嚴重,即使不含糖也會影響胃腸功能,讓人感覺腹脹,不適合坐月子時候喝。

        04

        Question

        坐月子的時候一定要喝很多黃酒嗎?

        伍少瑩
        婦產科主任醫師 / 碩士生導師

        坐月子時喝酒第一個主要目的是胃腸功能消毒,古時候由于沒有消毒方法,坐月子時喝一點可以幫助胃腸消毒。另外,酒有行氣和活血的功能,可以幫助產婦提氣,所以很多人產后都會喝黃酒。

        此外,黃酒含糖量比較高,有增加能量的作用,很多人喝了黃酒后很精神。

        坐月子時適量喝一點黃酒是可以的,但不能過量,過量很容易導致出血量增加。所以建議要在惡露不多的時候才可以少量喝一點黃酒。

        05

        Question

        預測產后出血,怎么算是子宮很軟?

        伍少瑩
        婦產科主任醫師 / 碩士生導師

        預防產后出血,重點是在產后24-48小時,尤其是產后24小時。大部分產后出血都在這個時間段出現,所以關注子宮軟硬程度關鍵在這段時間。

        那如何判斷子宮是軟還是不軟呢?主要是摸一下肚臍以下,或是肚臍周圍是否有硬硬的團塊。如果在肚臍以下一兩橫指或是在肚臍周圍,完全摸不到很硬的硬塊,說明子宮收縮程度不夠,所以硬不起來。這種情況下,可以按壓宮底刺激宮縮,如果按壓宮底以后可以很明顯地摸到一個硬的包塊的邊界,就說明現在子宮的硬度是足夠的。

        06

        Question

        第一胎剖腹產的孕婦,怎樣評估第二胎能否順產?

        伍少瑩
        婦產科主任醫師 / 碩士生導師

        這主要關注幾個問題。

        首先是兩胎之間間隔的時間多長。如果是正規醫院,手術比較規范,手術一年半以上可以考慮有陰道試產的條件。

        但并不是符合這個條件就可以,還要看第一胎剖腹產的疤痕愈合情況、第一胎剖腹產的原因等等。如果第一胎是由于客觀原因進行剖腹產手術的,第二胎可能還會存在這個原因,還是要剖腹產。

        文章來源:孕e家

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        第29屆廣州國際大健康國際產業博覽會將于2020年12月6日-8日廣州·廣交會展館舉辦。 展會涵蓋婦幼健康、健康管理及康復醫療、醫療器械及小型醫療設備、生物科技及智慧醫療、健康防護、包裝機械及制藥、營養品及健康食品、高端水、健康糧油、中醫藥及滋補品、燕窩 等大健康產業細分品類,共同為業內人士打造行業權威的國際交流盛宴!

        營養品及健康食品

        保健食品、膳食補充劑、高端進口食品、綠色健康食品、高端水、健康糧油、營養健康原料、益生菌、酵素、健康飲品等

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        中藥飲片及藥膳食療、中醫理療及保健產品、養生理療服務及技術加盟、中醫器械及設備、養生慢病管理等

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        醫療器械及小型家庭醫療設備

        家用醫療器械、手術器械、牙科器械、健康類電子消費品、康復設備、水凈化、空氣凈化設備、運動健康、醫療美容電子等

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